|
Тренировки
|
|
| dandy1988 | Дата: Среда, 13.06.2012, 17:50 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Т.к. поход у нас будет пеший, то тренировок технических у нас будет не много, но они будут и скорее всего почти все в сентябре.
В основном до сентября у нас будут беговые тренировки один раз в неделю, есть предложение сделать их на выбор:
понедельник, четверг или пятница.
Бегать можем - ПДН, Зеленка, Голосеево, Гидропарк.
Можем подготовиться(кто хочет) к 16.09.2012 в рамках Киевского полумарафона, скорее всего будет забег на 5 км или 10 км.
... хотя осенью(до похода) я полюбому с вами буду бегать пару раз по 10 км.
Жду ваших пожеланий до конца недели, затем выбираю день и мы начинаем. Сразу предупреждаю - обязательно к посещению.
|
| |
| |
| zag87 | Дата: Среда, 13.06.2012, 18:32 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Подходят понедельник и пятница. ПДН не хотелось бы - напряжно добираться, остальные места ок. Можно чередовать для разнообразия, наверное.
|
| |
| |
| Ysenka | Дата: Среда, 13.06.2012, 20:06 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: NEWS
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Подходит только пятница. Я - за Зеленку. Какое время?
|
| |
| |
| Ёлка | Дата: Четверг, 14.06.2012, 00:01 | Сообщение # 4 |
 Сержант
Группа: Карпаты_2011
Сообщений: 20
Статус: Offline
| я могу в будни по утрам если тренировка будет заканчиваться в 9 30 или вечером начиная с 20 30.
Но лучше утром, так как до вечера может случиться что то непредвиденное.
что такое ПДН?
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Четверг, 14.06.2012, 13:18 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Quote (Ёлка) я могу в будни по утрам если тренировка будет заканчиваться в 9 30 или вечером начиная с 20 30.
Но лучше утром, так как до вечера может случиться что то непредвиденное.
что такое ПДН?
ПДН - парк дружбы народов
я думал сделать вечером часов на 20.00, чтоб все успевали
20.30- уже будет позновато
|
| |
| |
| Ёлка | Дата: Четверг, 14.06.2012, 22:47 | Сообщение # 6 |
|
Сержант
Группа: Карпаты_2011
Сообщений: 20
Статус: Offline
| ну если это 1 раз в неделю, то думаю что смогу и на 20 00.
а Голосеево далеко от станции метро?
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Понедельник, 18.06.2012, 19:54 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Тренька будет в эту пятницу(24.06) в 19.45.
Встречаемся на Зеленке(снизу).
Вещи можно будет оставить у меня в машине.
Просьба не опаздывать.
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Понедельник, 25.06.2012, 21:41 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Я долго думал над вашей классной посещаемостью в пятницу и решил:
1) Кто пропускает бег без уважительной причины, у того есть варианты:
а) Я исключаю его из группы
б) Раз он такой крутой чтоб пропускать бег, то он бежит со мной осенью 12 км и если нормально пробегает, то он со мной идет
2) Тренировки до моего отъезда:
28.06 вечером или 29.06 с утра, для тех, кто не уезжает на праздники. Когда лучше сделать?
6.07 - Бег
13.07 - Бег
20.07 - Бег
Кроме того рекомендую еще один раз в неделю бегать самим по 20-30 мин.
После 21.07 я бы очень рекомендовал вам собираться самостоятельно (без меня) по пятницам и бегать.
|
| |
| |
| Ёлка | Дата: Понедельник, 25.06.2012, 21:55 | Сообщение # 9 |
|
Сержант
Группа: Карпаты_2011
Сообщений: 20
Статус: Offline
| 29 лучше утром.
|
| |
| |
| zag87 | Дата: Вторник, 26.06.2012, 09:51 | Сообщение # 10 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Поддерживаю 29-е утром.
На первую тренировку я опоздал + разрядился телефон, и на Зеленке я застал уже только некольких альпинистов. Мне стыдно.
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Вторник, 26.06.2012, 22:47 | Сообщение # 11 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Бегаем 29.07.2012, встречаемся в 10.00 утра на Зеленке (внизу), может также поплаваем.
|
| |
| |
| Ёлка | Дата: Четверг, 28.06.2012, 00:41 | Сообщение # 12 |
|
Сержант
Группа: Карпаты_2011
Сообщений: 20
Статус: Offline
| Ааааа, я все перепутала! у меня в пт рабочий день!! я почему то подумала, что ты говорил о 28.....=\
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Четверг, 05.07.2012, 14:44 | Сообщение # 13 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Напоминаю всем, что завтра(6.07.2012) у нас бег на Зеленке.
Встречаемся в 20.00 внизу Зеленки.
Явка обязательна.
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Четверг, 12.07.2012, 14:00 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Напоминаю всем, что завтра(13.07.2012) у нас бег на Зеленке.
Встречаемся в 20.00 внизу Зеленки.
|
| |
| |
| dandy1988 | Дата: Вторник, 17.07.2012, 17:41 | Сообщение # 15 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 485
Статус: Offline
| Напоминаю всем, что в пятницу(20.07.2012) у нас бег на Зеленке.
Встречаемся в 20.00 сверху Зеленки(где стоянка кафешки "Два Куреня").
Постарайтесь прийти все, т.к. я уезжаю на месяц и мне нужно с вами поговорить, а Лене уяснить кто чего может сделать
и кому отдать сушилку.
|
| |
| |
